Snack

PANCAKE TORTINO ALLA VANIGLIA CON MELA E CREMA DI CACAO AL BURRO DI ARACHIDI

In tanti oggi mi avete chiesto la ricetta, la base è sempre la stessa 🙂 vi lascio le dosi per questo super tornito... In questi giorni sto tatuando 😍😍 mi sto impegnando al 100% nel mio nuovo lavoro 💪 instant oats alla vaniglia 30 gr Farina integrale 10 gr  Farina di cocco 15 gr  Albume 120 … Continua a leggere PANCAKE TORTINO ALLA VANIGLIA CON MELA E CREMA DI CACAO AL BURRO DI ARACHIDI

Snack

PANCAKE TORTINO con cuore di burro di arachidi

NON ODIATEMI MA MI SONO INNAMORATA DELLA FARINA DI COCCO, SOPRATTUTTO ORA CHE SONO IN LOW CARB 😂😂🤘🤘!  questo pomeriggio mi sono fatta un super mega pancake tortino con cuore di burro di arachidi!  In tante mi avete chiesto la ricetta , ed eccola qua !  Ricetta:  15 grammi di farina di cocco 40 grammi… Continua a leggere PANCAKE TORTINO con cuore di burro di arachidi

Primi e Secondi

PANINO PANCAKE SALATO con zucchine ,paprika e curcuma

buongiorno e buon lunedì a tutti! Questo weekend l ho passato nella bellissima Verona, mi sono organizzata e per almeno sabato ho portato pranzo e snack! In tante mi avete scritto per la ricetta , niente di più semplice.... ECCOLA QUI :  DOSI PER UN PANCAKE  30 gr di farina di kamut 15 gr di… Continua a leggere PANINO PANCAKE SALATO con zucchine ,paprika e curcuma

Breakfast

PANCAKE TORTINO DOPPIO GUSTO CON GRANELLA DI NOCCIOLE

Rieccomi, scusate l' assenza ma mi sono concentrata e dedicata totalmente al corso per dermopigmetista, il mio futuro lavoro 😍💪  In questi giorni sono davvero felice, e per iniziare bene la giornata oggi mi sono fatta questo super pancake alla vaniglia e cacao! Vi lascio la ricetta:)  10 grammi di farina di riso  45 instant… Continua a leggere PANCAKE TORTINO DOPPIO GUSTO CON GRANELLA DI NOCCIOLE