Breakfast, Snack

PANCAKE TORTINO MANDARINO, LIMONE, COCCO E CIOCCOLATO

Quando si avvicina il Natale, oltre a mela e cannella ho sempre voglia di arancia e mandarino.... Ci credete che NON HO USATO LIEVITO........ Dosi : 25 gr di farina di semola integrale 10 gr di farina di cocco 20 gr di fiocchi baby bpr nutrition alla crema di limone 50 gr di mandarino 130… Continua a leggere PANCAKE TORTINO MANDARINO, LIMONE, COCCO E CIOCCOLATO

Breakfast, Snack

Crepes low carb al cioccolato con crema di pistacchi 

Oggi per snack mi sono preparata queste super crepes low carb. Ogni morsa mi ha conquistata. Vi lascio la ricetta per 4/5 crepes diametro da 16 cm  100 GR DI ALBUME 15 GR DI INSTANT OATS alla vaniglia myprotein 10 gr di farina di cocco 15 GR di CACAO AMARO ( 5 gr nell' Impastato… Continua a leggere Crepes low carb al cioccolato con crema di pistacchi